４月３日から４ヶ月振りにテニススクールへ 復活

テニスは
昨年　１１月末で
休みにした
左首筋が痛み
昨年は
首に痛みが
それが腕まで
しびれて
それでも継続したので
肩甲骨に激痛が
左手のしびれ
首ががくがく言って
完全に
良くなっていない
だんだん良くなってるが
再発したら
大変なので
このまま良くなってくれと
休みにした
右ばかり使って
体のバランスも崩れたのかも
ラケットは
握っていない
４ヶ月
もう一度
一からやり直そう
手打ちだったのかも
もっと
体を意識しよう
腰の回転
肩甲骨に肩
ゆっくりしたフォームで
力を抜いて
体で打とう
出直しだ
仲間にも
復活の連絡
練習会も再開
リセット
こういう時期も大切だ
やりっぱなしだと
気がつかないままに
初心者のつもりで
足を動かして
下半身は強くなってる
筋力も強くなってる
これをうまく生かせてない
パワーがあるのに
生かせてない
シングルスでもやって
試合の感も戻さないと
福岡から
合宿の案内がきた
５月だ
それまでに
前に戻れるか
解らないが
アクアでのスクール
復活
練習会も３時間予定
また
頑張るか
まだ左手はしびれ
病院通い
たまに首にシップ
完全によくなっていない
不安は残るが
暖かくなるので
大丈夫だろう