日曜日は一人旅 京都嵐山へロード 自転車１３０ｋ

日曜日
嵐山へ
サイクリング桜を見に行こう
週末のロングライド
今年初めてのロング
3月は
山へヒルクライム
５０ｋを2回
まだ今年亀岡へ
行ってない
日曜日は行こう
3月は雨が多くて
寒かった
自転車は4月からだ
土曜日
テニス　久しぶりに
4時間半　そして
コナミで1時間泳いだ
これも今年初めて
9時まで運動
2時過ぎから
金曜日も頑張った
その前も頑張ってるので
本当は寝たいが
前の日の疲れもあるだろう
朝　やっぱり
起きれない
8時の予定が
9時に出るはずが
9時に起きて
準備して
パンとコーヒーを
ゆっくり飲んで　食べ
目が覚めた
空気を入れて
10時20分に出た
遅くなったな
のんびりサイクリングだ
帰りにコナミで
泳ぐ予定で水着を入れ
リュックで出た
昨日　果汁紙パック　2本
おはぎ１パック
ゼリー1本と
バイクにボトル　お茶2本
天気はいいが
気温は低く
北風も強い
長タイツにウインドブレーカー
コースは
いつもは箕面へ登るが
京都を目指す
彩都から　短いコースで
亀岡へ行こう
そこから
嵐山までは
それほど距離もないだろう
桜を見に
嵐山へ一人旅
サイクリング気分で
ロングライド
今年初めての１００ｋ
亀岡も今年初めて
コルナゴではなく
トライアスロンに出てる
ＧＩＯＳでＤＨバーをつけて
豊中から
京都　嵐山を目指す
初めてなので
道は初めてだ
これも楽しみ
初めて走る道
修学流行以来かもしれない
1度行った
覚えはある