長崎第１６回市民体育祭水泳大会 ５０ｍバッタに

個人メドレーでかなり
くたばってしまった
１００ｍフリーでもしんどい
でもよく頑張ったと
次は５０ｍのバッタがある
これもチヤレンジ種目
まだ５０ｍ泳げる程度でチヤレンジだ
３回に１回呼吸か　前半ノーブレか
後半に追い上げか
どれもできあにかもしれないな
飛び込むとひたすら泳いでる
フォームを意識できない
ドルフィンのお尻も上がってないので
キックも意識しないと
１００ｍ個人メドレーから
運がよけりゃ　があって
２００ｍメドレーリレーで
お昼ご飯に１時間休憩
その間練習もできるが　全部出し切ると
疲れるな　おにぎりを食べて
チョコレートを食べて
いつも一緒に泳いでるお医者さんの
同窓会は有名な花月で坂本龍馬
庭園が綺麗だとか
芸子さんが来て送り三味線とか
丸山　の料亭だ
他にも坂本屋とか　いろいろ長崎の料亭の話がでたり
長崎の人と話して　
今度　何かあったら聞いてみようかなと
美味しいところをよく知ってる
コナミの前に昔から住んでる人も多くて
近所から来てるんだろうなと
昼からは
混合メドレー２００ｍ
５０ｍ　フリー　２５ｍばけつひき
余興のゲームも入っていて
ブレスト　５０ｍ　１分間が終わって
いよいよ　５０ｍバッタに
既に招集があって遅れて入った
５０ｍは何とか泳げる程度で
スタート前　飛び込み台へ
スタートで遅れたかな　ここも
ちやんと飛ばないとで
それがあまり覚えてなくて
ドルフィンだなと普通にキックしそうになってた
ブレストに出た男性もひとかき　ひとけりを忘れたり
同じ個人メドレーの人バッタがクロールみたいになったり
この年になると駄目ですねと
下を向いて回すだけを考えて
浅く　前に　横に大きくだけ
後半が疲れてたねと
２５ｍまでは勢いで行けるが
ターンしてからが問題で
リズムだけを合わせて
とにかくひたすら泳いだて感じだ
タイムは５０秒
ＨＡＩＲＡＩＤＡＲのリーダーから
４５秒ぐらいでいかないと
残念　大会前の練習では
２５ｍは２０秒で行けてたのに
マスターズの男性も
１００ｍぐらい泳げないと
駄目ですよと
もっと練習しないと
後半も同じペースでいけないと
そうですねと
トライアスロン　クロールが下手なので
４泳法を取得すれば
クロールのフォームがよくなるかもと
始めた４泳法　ここで試してみたが
何とか泳げた程度で
さすがに　スイマーのタイムには
ほど遠い　みんな遠慮して２５ｍに

出てるようだ
でも２５ｍは面白くないので
本当は２５ｍ　バック　ブレスト　バッタが
良かったかもしれないが
チヤレンジのトライアスリートだから
仕方がないか
来年また頑張ろう