３月２９日キャノンデールスライスＴＴバイクを借りて桜島へ

土曜日に
近くの自転車屋さんで
１日１５００円で
キャノンデールＴＴバイクを借りた
２年前のモデル
足回りがマビックカーボン
アルテグラ
前回はロードバイク
１３０ｋ走ったが　サドルが取れて
大変だった
始めて乗るカーボンバイク
３０歳から２５年以上
ロードバイクに乗ってるが
クロモリ　アルミ　チタンと
それ以来１０年新しいバイクが買えてない
ぼちぼちカーボンバイクに乗りなと
近くのキャノンデールショップで借りた
登りが楽だった
前に進む感じだった
今度はＴＴバイクを借りることに
トライアスロンをやってるが
ロードにＤＨバーをつけてるが
ＤＨポジションが取れない
身体が硬いのがロードに無理があるのか
ＴＴバイクは初めて乗る
軽く乗ったら
前に乗れて進む感じがする
直線はスピードに乗れそうだ
日曜日桜島の溶岩道路
いつもの周回コースで試してみよう
朝早くから出ようかと
思ったが　午前中雨の予報で
午前中はスポーツクラブエルグで
１１時から
ジャイロキネシス　姿勢椅子に座って
背骨のストレッチ
肩甲骨を痛めてるので
姿勢も悪いのでこれはいいな
そしてポールストレッチボディリセット
これも背骨矯正　姿勢がよくなる
肩甲骨の痛みは姿勢が問題かも
頸ヘルニアも　肩痛も
筋肉が問題これをほぐす
人の手でもんでもらうと
硬くなるので　マッサージよりも
基本はストレッチかな
ポルドブラ　肩甲骨ストレッチみたいな
ダンス系で腕　足を使って
背筋を正して
１３時半から
自転車に乗って
フェリー乗り場に
桜島フェリーで桜島へ
１４時から練習開始
先週は１日に２６回　３１回と
爆発新記録
すごいことになってるかなと
思ったら　それほど灰は降ってなく
地面にも積もってなかった
気温が髙くて
暑かった
まずは周回コース
１周目はゆっくりポジションを感じながら
今乗ってるＧＩＯＳとそんなに
変わらないような
ＴＴだからかなりポジションが
変わるかなと
思ったら　少し前乗りで
力が伝わる感じがする
でもギアチエンジが前で
その前に前に手を置くのも
ちょっとしんどいし安定しない

普通にハンドルを持つのがいいが
ギアチエンジが不便で
ブレーキも効きにくい感じがする
ロードに２５年も乗って
初めてのＴＴバイクは
かなりの違和感があるな
でも直線はスピードが出る
大会での直線は威力あるだろうな