美萩野でテニス再開 スポーツクラブも2週間ぶりに

3日 動けず 8日の入院から
身体を動かして 福岡へ
お風呂に入れないから
スポーツクラブには行かず
家でシャワーと筋トレくらい
水曜日に美萩野でテニス
なんとか 身体も動くようになって
7月から
スポーツクラブも
スタジオ再開 プールレッスンも
でもぼちぼち再開しないと
プールもぼちぼち今から
昨日は 筋トレ バイク
ウォーキングくらいで
2週間ぶりにお風呂に
やっと くつろげた
東京オリンピック応援で
取ってた 飛行機も
ホテルもコロナでキャンセルに
大会も無く
コロナのおかげで
ポリープ発見
初入院 もう60歳の厄年
人生も終わりに
思い残すことなくを
病気になると考える
今まで健康だから長生きと
思っていたが
ここでストップ
運動も病気を治さないと
モチベーションも上がらない
でも健康の為
運動は継続 生きがいだ

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