今年はコロナで帰省も厳しくしばらく大阪で通院療養

正月休みに大阪へ帰って
コロナでゴールデンウィークは小倉で
実家の福岡には帰ったが
トライアスロン マラソンの大会は中止
日本山岳会北九州支部の登山も中止
20 周年のアルプスのイベント予定だった
槍ヶ岳に
トライアスロンも宮古島目標だったが
皆生は距離を短くして
セントレアもやるようだ
日本選手権も
トライアスロンもやっと再開ムード
マラソンは今年は厳しそう
右膝の怪我が長くて
4月やっと走れるようになった
バイク練習は川内貯水池まで
ヒルクライム いい感じで
スイムもコロナで中止
スポーツクラブも休館
やっと再開したが
病気で泳げず 走れずで
7月〜大阪へ
阪大病院の入院生活
基礎トレーニング
インナーマッスル ベットで筋トレ
ウォーキング 
体力は維持したい
お盆の福岡墓参りは厳しそう
今月まで大阪療養
体力が落ちないように
メニューを組んで
来月は登山に行きたいなDD04B9B1-0C23-4BB8-8C83-B56D8B41B96B.jpegDDFA79E9-D22D-42E7-B10E-D4DFD20DF7D9.jpeg6C8240BD-56BA-41E2-8311-C317B3BD33AE.jpeg
今年はコロナと病気で休養だな
コロナのおかげで
大会に出なくて良かった
いつものペースでやってたら
人間ドックを延期せず
受けたのもよかった

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