阪大病院から退院 リーガロイヤルレストランに

やっと退院に でも来週からは退院治療で 小倉へは9月上旬かな コロナがはやってるので 電車での移動 人ごみは避けた方がいい 病院の14階はリーガロイヤルレストラン ヘルシーな病院食からやっと肉と油もの 美味しい 退院手続きに次回の予約 夜は京都風お好み焼き 笑いに 会社への報告 パソコンでメールを確認とか 治療は…
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阪大病院入院生活 Amazonプライムで君の名は

入院生活も規則正しい 食事も野菜 豆 油ものがない 健康的な生活 単身赴任中とがらり 6月〜なので2ヵ月 スポーツクラブ休館 在宅勤務で夜の食事も早く寝るのも早く 体重が3キロ減って さらに病院生活で3キロ減った 食べ物意識と睡眠 ベットでのインナーマッスル筋トレ 外のウォーキング 朝 晩 運動 間食は寝る前に …
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