熱中症に勝つ ９月 姫路しらはま しらさぎ トライアスロン

熱中症に勝つ　９月　姫路しらはま　しらさぎ　トライアスロン
朝９時　気温３０度で
スイムへ１５００Ｍプラス３００ｍと
波が高い　南東の風　サーフィンが出来る高さ
白波が立つ　何度か経験はしてる
プールでしか泳いでない人はリタイア泳げない
波が高く　目印のブイが見えない
ヘッドアップで泳ぐたびに確認
目印は山だ行きはブイの方向に山
その切れ目が目印　ブイは見えない
波が高くて見えない
真っ直ぐ泳げない　流されてる
常に方向を変えないと
真っ直ぐと思ってると流されてる
くらげがいっぱい　海に入ると
電気風呂みたいにぴりぴりする
顔まで痛い　最悪の条件だ
何度も流されたが
ラストは真っ直ぐいけたが
岸までがまた遠い　進まない
とにかく　波で前に進まない
しかし今年３回目
きつくはなく　なんとかこなす
出ると　バイクはまだ沢山あった
みんな苦労してるんだろう
最悪のコンディションでも
乗り越えないと
バイクに移り直ぐ３０ｋを越した
いい感じだが風が強い
なかなかスピードが上がらない
そして暑さ　熱風が吹く
この暑さでスタミナも取られる
そして強い風
３０Ｋはキープして走る
３人に抜かれるがマイペースで行く
ＧＩＯＳ　前日に足回りを変えた
１０年近く乗ってるＧＩＯＳ　シンクワンテアルミ
足回りも　そのまま替えてない
この前買ったコルナゴはロード用
しかし　足を変えてみようかと
思いついて　
コルナゴのキシリュームＳＬを
ＧＩＯＳに付け替える
多分走りも良くなってるはずだが
風のせいかあまり変わった感じはしない
しかし追い越したのも何台か
少しは速くなってるのか
暑さ　３５度近いのか
熱風が吹く中の最悪のコンディションの
レースだった。