５月１７日 第２９回指宿トライアスロン大会 スタート

いよいよトライアスロンシーズンが始まった
昨年８月に鹿児島に転勤になって
大阪にいたときは４０代
姫路しらさぎ　５１．５練習会がメインで
大会は　赤穂　珠洲　磐田　だった
でも最後のラン　今よりも良く走れてた
膝の故障で思うように走れてない
長崎に転勤になって５０代
諫早合宿　諫早ＴＴ　五島バラモンロング
福岡ＨＡＩＲＡＩＤＡＲ練習会に　大島　志賀島で
本格的にトライアスロン練習を行って
天草では２時間３０分台といい記録がでたが
鹿児島に転勤でやっと
今年に入って　鹿児島トライアスロン協会の練習会に
５０代になると
いろんなところが痛くなって
若い時は痛みが無くなるのに
いつまでも痛みを引きずってる
今回も大会前なのに　左ひざと右腰に痛みがあって
練習も十分にできなかった
宮古にエントリーと思ったが
転勤していきなり休みは取りにくく
徳之島に行こうと思ったが
エルグと桜島練習会で一緒で
この前の桜島駅伝　１６分台だった
３０代の男性も行くようだが
次の週　宮崎シーガイアにエントリー
彼も２週続けてエントリー
さらにバラモンの補欠で繰り上げに
すごいねとカップルのトライスリート　昨年５１．５完走で
いきなり　すごいねと
今年は大会のエントリーは控えようと
大阪のサブスリー君からも
珠洲の大会の誘いがあったが
まずは痛みを無くさないと　いつまでも続いてたら
まずは休養　したいが宮崎の後からかな
その次は　甑島のスイム　ランにでようかな
マラソン大会もエントリーしない
オープンウオーター　屋久島に　エルグで
マスターズ一緒に泳いでる男性が出るようだ
指宿知林ヶ島の大会にエルグのスイム仲間がでるが
宮崎シーガイアと同じ日だ
指宿の大会にはエルグのマスターズ仲間が４人と
この前　練習会で会った　萩往還２４０ｋ完走の６０代の男性も
でも一人で指宿に行った
海で試泳をやってるが　雨が降ってた
今年初めてなのにまだウェットを着ていない
みんな磯の海で泳いだり　プールで泳いだり
試泳はやめておこう
説明会前に　バイクセミナーは
エルグの女性コーチ　指宿でも女子エイジ優勝
その息子さんだ　次の日自転車で枕崎へサイクリングイベントも
自転車のセミナーが行われてた
山川つまべに太鼓の演奏
説明会が終わり　鹿児島のトライアスロン協会のかたが審判員で
頑張って下さいと　今年登録して
メールで練習会の案内をもらったり　あたたかい
福岡ＨＡＩＲＡいＤＲの仲間は　当日の説明会に
みゆきちゃんは仕事を終えて新幹線で
寿司屋のスイマーは仕事を終えて車で仮眠
イワイのひとはバスで来てるのかな
ボランティアの人もＢＤＫの知り合いで
ちゃりんこ自転車屋さんも知ってて
ＧＩＯＳ　ヘッドがゆるんでますねと
調整してもらい　これが原因かな
坂道で車輪がふれてた
安定しなかった
駅の近くのビジネスに泊まり
スタートが１０時半なのでゆっくりできる
朝ごはんはコンビニに２３時におにぎりが入るので行った
天草の時は　５時に起きて　７時に出て　９時スタート
ぼーとしてる
朝が弱いので　眠れる
７時半までは寝た　８時半に出て
疲れを取るためにイミダペプチドを飲んで
今年初めての大会は痛みとの戦いだな
練習不足がくるだろうな
距離が短いので　緊張はさほどないが
これがロングになると　スイム３．８ｋ
長いな泳げるかなとか
バイク１８０ｋ　長いな　最後までこげるかなとか
最後のラン　４２ｋ　は走れるかなとか
不安ばかりで　１週間ぐらい緊張してる
それに比べたら
気は楽だ　何とかなるだろう
スイムも泳いでるし
バイク４０ｋも　練習会で乗ってる
１０ｋは走れたし
意外と眠れた　すっきり起きれた