かっこよく　生きるちょい悪　現役アスリート

都会の練習は　淀川だった　マラソン　自転車 都会　大阪 スポーツはできないだろうが 都島は川に近い 大阪は川の街だ この川を利用したら 運動ができる 淀川は京都　琵琶湖につながる 自転車道は枚方まで 都島から２０ｋ　往復４０K １歳の子供を自転車に乗せて 怪獣の公園 沢山公園がある バーべきユーもやってる テニスコートも沢山ある 大阪の自然はここだけだ 社宅を出ると すぐ淀川だ 水上バイク 大きな川だ 新幹線　モノレール 橋も沢山　景色がいい 子供も喜... ...続きを見る

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都会で　セントラルで始めた　トライアスロン ３０代から 腰痛で水泳をはじめ 博多市民プールへ 通勤自転車から ロードの大会に１６０ｋを ５時間台ではしれるようになった 一番燃えてたのが 自転車だった マラソンも始めた テニスもやる 佐賀のリューユーで 夢はもりもりの 森脇とSMAPで有名 体験トライアスロン大会で とりあえず４００ｍ泳げたので 室内自転車　室内で走る テレビに映った 笑える大会で３位 もしかして向いてるかもと それから トライアスロンはや... ...続きを見る

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都会はマラソン　都島セントラルでトライアスロンを経験 単身　仕事　帰って寝るだけ 都会の生活感 楽しくない だから　みんな　ぐちって飲むのか 田舎暮らしから 都会生活へ ストレス発散は マラソンと言っても街の中 狭い部屋　暗い部屋も苦痛だし 誰もいない　狭い風呂 それなら 外へ出て 広々したところを走る 風景が変わる ストレス発散だ 尼崎は銭湯が多い 広々とした風呂 ストレス発散 一人暮らしは病気になる 食べ物は外食 走りながら街の観察 楽しくない ... ...続きを見る

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一人暮らしのストレス発散はマラソン ３０歳から運動をはじめ 通勤自転車から 自転車クラブに 自転車の大会に テニスもはじめ サークルもできた さらに 春日公園で マラソンのサークルに ３０代前半は すごく燃えていた 週末は夫婦で運動だった ６年も しかし転勤で大阪へ 子供も産まれ 生活が変わる 九州はのんびりしてる そんなに仕事仕事ではない バブルの時代 アパレルの業界 遊びが中心だ それが崩れ 仕事もかげり 生活が変わる 出屋敷に一人暮らし ... ...続きを見る

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テニス　全日本選手権　添田の優勝とサーブ 伊藤といい試合だった プロでもファーストが入らない 見てると簡単のようだが かなりのスピードだろう 短くなると決められる 一球一球が ミスが許されない やっぱり 決めに行こうとすると プロでもミスをする メンタルでもダブルフォルト プロでもミスはある 我慢してるほうが勝つ様だ 無理に攻めてばかりでも ミスが後半にひびく 逆に我慢すると 後半相手がミスをする 今サーブが悩みだ ラケットが重いのか 後半腕が疲れる で... ...続きを見る

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週末のトレーニング　自転車　マラソン　テニス 先週は大会後 １週間　連続だったので よく寝た 金曜日コナミに行くと 土曜日はゆっくり寝てる テニスをやったが 疲れて早く寝た 睡眠が一番 やりたくない時はやらない 次の週　最近は良く走る 距離も伸ばしてる ３０分　５ｋ程度が １時間　１０ｋ走っても 苦にならなくなった 木曜日と金曜日は 少し休んだ そして週末 出張が続いた時は 平日はプールぐらい 通勤ランと通勤バイクが練習 あとは 週末　ロングのトレーニ... ...続きを見る

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東京女子国際マラソン　渋井の走り ２時間２０分を切る それを狙って ひたすら走ったのだろう ３５ｋから 必ずへースが落ちる スピードランナーのジンクス でも力があるから 試したい ３５ｋまではいける そこからが勝負だ マラソンランナーの宿命 人間の身体のエネルギーが 無くなる　ガス欠 足にくる たまたまペースが落ちたが 本当は押し切れる力があるのかも 高橋尚子がゲスト 多分同じレースをしただろう 女王の貫禄で 野口もそうだが トップはそうなってしまって ... ...続きを見る

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紅葉の箕面へ　勝尾寺サイクリング もう３時だ 朝は雨が昼に上がり 文化祭 自転車に久しぶり 乗りたくなった ヒルクライム練習をやろう 家族はカルフールへ そうだ自転車を乗せていこう 自分は箕面へ行こう ショッピングよりも 自転車 箕面への道が混んでて さすがにこの時期は多い 車も多いかな 夕方４時を過ぎて もう時間が無い ５時には暗くなる 自転車を下ろしたり やっと外へ出た かなり回ってる 本当なら３時から乗れば 余裕だが少し周回して 足を回していけ... ...続きを見る

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紅葉サイクリング　箕面へヒルクライム 肩痛から 久しぶりに自転車 ８月末の千里周回以来 亀岡にも最近行ってないし 倒れてから 乗ってない マラソンを再開 自転車は休止状態 でもよく考えると ３０代は自転車 毎週ヒルクライム 練習は近場の油山 四王寺へ紅葉がきれいだった そうだ１１月も良く走ってた 九州だからかな 日も長い　暖かい でも練習時間は１時間ぐらい そんなに長くなかった 長くて３時間 コースもヒルクライム　背振りへ 佐賀へ行く ２時間のコースも... ...続きを見る

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リザルトが出た　９月　しらさぎスイムラン１１月のハーフマラソン 倒れる前は ８月末千里の５０ｍプールで泳ぎ そしてバイクで追い込み 暑い中追い込んでた ９月７日のしらさぎトライアスロンが バイクが中止でスイムランに ７月の大会では何とか完走 今年は練習も思うようにできず 故障が続き やっと大会にたどり着いた ２回目の大会 スイムランの為 参加は２６人 スイム１５００ｍ　ラン１０K このコースは公認ではなく 実際には 練習を兼ねてるから 数百M　長い スイム　... ...続きを見る

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千里アクアでテニスサークル新人が増える ロビーでは クルム伊達の試合をやってた 伊達が強いのか 若手の有望選手が出てこない 男子がやっと 世界大会で 錦織が活躍 伊達の優勝か でも３０代で頑張る伊達 テレビで紹介されるだけでも テニスのためにはいい テニスコートが少ない都会 緑が少ない大阪では 草大会も少ない 週に１回楽しくやるだけ サークルも 転勤者が続き　減少 先週は２人でシングル 今週また新人が入ってきた 関大テニスサークル会テニス部 関東へ仕事で... ...続きを見る

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最初の一人暮らし　単身赴任　大阪　３６歳 博多っ子 この街からは出たくない 中学の友達も 地元志向 高校の友達も 地元志向 サラリーマン家庭のひとより 商売 中小企業の友達 私の親も商売 こういう親は 俺の面倒を見ろ 墓を見ろ　仏壇 大学も福岡に ここでも仲間は地元 会社も福岡勤務希望 みんな地元志向 大阪、東京に行った 友達は少ない 今でもほとんど 福岡に友達がいる 同居の友達も多い 地元で生活できるのは うらやましい 快適だと思う ３６年 ... ...続きを見る

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岡村　めちやいけの松岡修三のテニスが本当のテニス 切れたら駄目だ なぜ切れる 我慢がテニス 決めに行かない 我慢強い人が勝つ 何回打っても返す人が勝つ 我慢比べだ 走る ひたすら追いかける 手で打つのではない 早くボールの回りこんで しっかり後で打つ ミスしない こうやれば必ず返る しかし　おうちやくすると 走らないと 手で打って　ミス 打点を決めて 走る　止まる 開かない　ためる しっかり待って打てば ミスらない ひざを曲げる 体育会系だ こん... ...続きを見る

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奈良 東大寺近く 自転車　ビアンキのATBで 買い物や 近場を回った 平城宮へ 西ノ京へ 自転車道はあるが サイクリング程度 飛ばせない おもしろくない 国道は車でいっぱい 走る気持ちになれなかった 宮崎 せっかく走り始めたのに ３年ぶりに ロードレース大会に 宮崎センチュリーラン １１０ｋ　の峠越え連発コース しかし終わってみると 綾のサイクルターミナル お風呂はあるし 終わって 風呂に入り トライアスロン上位の人と 話したり 食事は何と ... ...続きを見る

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冷たい雨　寒くなった　今週は休養　寝る 先月末は 土曜が仕事 月末忙しく 日曜日は奈良で １日テニス大会 月初めは 久しぶりのハーフマラソン大会 月末から調整 ２週続きだった 今週は 筋肉痛 コナミで調整 身体にはダメージが いつもはそのまま 練習を続けるが 今週は予定も無く 朝はゆっくり寝た 今まで気も入ってた やっと寝れる 日曜日も雨 ゆっくり寝る 本当は走りたいが 我慢して休む しかし 金曜日２時間 土曜日もテニスで３時間 運動はやって... ...続きを見る

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ナイナイ　岡村のテニスの頑張り　が基本 松岡修三が教える さすが体育会系だ ここまでハードにやる テニスは最近無いだろう 宮崎で 宮崎代表　宮崎商業 当時全国　トップレベル 優勝を競ってた たまにコートで出会う 大会でも出会う 負けたら　土下座で 監督が説教　コートに正座 泣いてる 真剣だ　ミスは許されない テニスはミスは駄目だ そのために 必死に練習する 自滅は駄目だ 相手から決められたら あきらめもつく 攻めて返せたら 仕方がない しかし何となく... ...続きを見る

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大分　日田市　出身　筑紫哲也の死 世間に堂々物を言える 批判を 言える人がまたいなくなる 惰性で流れる社会 そのままでは 日本人　利権好き社会 格差社会を 最後の言葉も政治批判だった 世の中が悪くなってる このままでは衰退してしまう 司馬遼太郎も言ってた 今の日本人では将来が心配だ 地方の時代にしないと 国が大きくなりすぎ お金を動かす 革新的な人は地方から 芸能人も 感覚がいい人は 経験豊富　海や山 日本の姿を知っている 地方からいい人材が出ている ... ...続きを見る

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大阪のテニスサークル　今月はテニス頑張ろう 大阪のテニスサークル レベルはみな上級 ミスを連発の人はいない 最近は同志社のOB会に入れてもらったり 同じアクアで練習 ほとんど試合なので みんなほかで練習をやってるようだ 月に１回だが そのほかは いつものメンバーだが 転勤で４人も減り 現在４人で中止していたが スクールで新人君を誘い 他からもまた誘って 食品系から上級者 ４人から６人 やっとダブルスができる 今月はできるかなと サークルに入るは難しい 気を... ...続きを見る

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テニス　シングル練習　フォームが大切だ 週に１回にスクール 月に何度か３時間 大阪では テニスが満足にできない 田舎育ち 土、日は一日テニスができた 毎月試合があった 沢山経験して 沢山練習することが 上達の秘訣だ それが今はできない コートは高く　予約も取れない 試合も高く　出やすい大会も無い 普通はスクールに貼ってあるが 案内も無い 今はレベルを落とさないように 新人君がスクールに 高校、大学　テニス部 関西学院のサークル アルバイトコーチ歴 社会人... ...続きを見る

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歴史　孔子の子孫が笑っていいともに　韓国人 オリンピックを見て感じたこと 中国は歴史の国だと 歴史を意識している ２５００年前の 儒教の国 その印象を受けた 漢民族 全ての民族が 漢民族化した 満州族も 秦の始皇帝の 一族は勧告へ 秦韓と言う国に 滅びて そして日本の京都へ 太秦　この地に 秦姓の人はそうだ 当時の日本は 学問　鉄を韓国や中国から 輸入 それを教えるために 帰化人が来た 商売の始まり 華僑に似た習慣が 滋賀に 韓国から 帰化人... ...続きを見る

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