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かっこよく 生きるちょい悪 現役アスリート
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7月3連休は大阪スタバでトライアスロン仲間と
エキスポのやまやの食堂で晩御飯 チキン南蛮とハンバーグ かしわごはんが美味しかった 娘と妻にプレゼントを買って 久し振りの家族サービス 初日にスキーの師匠と トライアスロン仲間と1年会ってないな 皆生のトライアスロンにサブスリー君が行ってる 初めてのガンズが好きな男性も 皆生完走 ガオ君も皆生応援 集まろうかと声をかけた コナミ千里中の仲間だった 大坂HAIRAIDARお仲間 近所のスタバに ガンズの男性はまだ皆生のようだ 次の日打ち上げ この時期さすがに暑くて走... ...続きを見る

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2017/07/28 19:27
7月17日大阪帰省 万博エキスポに
17年のパジエロの調子が悪くて 岸和田で息子と運転を交代 C Hのメーターが Hの上まで行ってる オーバーヒート手前だと 速度を落とした 走ってると真ん中まで来て 良かったと思ったら 着いて 発進すると Hの上までいってる メーターがおかしいな スタートもおかしいので 三菱に スタートの出だしは 1週間あずからないと解らない オーバーヒートか メーターの故障か 水は入ってた でも2か所あって 弁の調子を見て見ましょうと 調べるとメーターがおかしいようだ ... ...続きを見る

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2017/07/27 22:49
7月16日 和歌山でテニスから大阪へ
夜はまつげんに買い物 お菓子を買って 卓球をするのだが 正月だけのようだ 人生ゲームを借りて 久し振りに 前回はウノ トランプ 人生ゲーム最初は調子よかったが 後半 全然で 小学校の時はやって 良くやってた くやしいな 朝ご飯に 午前中テニスだ 練習から ゲーム かなりレベルが高い 子共だったのに 大人になって ミスもしなくなった 娘はボレーが課題 サーブも課題だな 息子は安定してる 妻はやってないから 狙わない 私もぼちぼちかな 前の日は勝っ... ...続きを見る

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2017/07/27 20:08
7月15日 和歌山コテージに海で花火
和歌山の南部有田 冬はみかん狩り 夏は海水浴だが 子供は海で泳がない 泳ぎたかったが 海で花火をやることに 夏は花火だな 綺麗だ さすがに都会ではできない 海にはバーベキューの家族もいて 夏を満喫 家族旅行 家屋の思い出 いつも一人で遊んでたので 子供は大学生活 息子は3年でインターン 就活だ 昨年は娘が受験で 久し振りに家族が揃う 料理も美味しかった ステーキだ お寿司に 鯛のあら炊きも美味しかった コテージのお風呂も広かった ...続きを見る

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2017/07/27 19:52
7月15日 夏休み家族テニス旅行和歌山へ
まさか転勤になるとは 鹿児島から飛行機で伊丹往復 和歌山の保養所を取って 家族旅行の予定 たまには家族サービス 息子も 娘もテニスをやってるので 家族でテニス 午後に入ればいいので 9時過ぎに 2003年に宮崎で 3年落ちで買ったパジェロが 今年車検をしたのに 調子が良く無くて エンジンをかけてアクセルまで遅い 17年も経つので 仕方がない 息子も 娘も免許を取って どうせぶつけるから 大きいけど乗り心地がいい 3500 燃費は悪いし 税金も高いが 車を買... ...続きを見る

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2017/07/26 23:42
7月14日千里中央でスキーの師匠とアルプスの話
千里中央のモスバーガーに いつもはサイゼリアだったが ビルの建て替えで閉まってる レコード屋さんはやってる この店が東京から 芸能人を千里中央に呼んでたようだ もう来なくなるのかな たくさん有名人が来てた スキーの師匠65歳を越え 現役で仕事をしてる フリーターの職業あっせん 国からお金が出るようだ ホームページデザイナーとか 宅建とか 資格の勉強 ほとんど出してくれる 失業しないと使えないので 最近は景気も良くなって 利用者も少ない 60歳で失業して やる... ...続きを見る

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2017/07/26 21:28
14日は最後の鹿児島勤務後大阪へスキーの師匠と
金曜日鹿児島最後の勤務 最後の挨拶 3年間鹿児島全域を営業 沢山の友達ができて 寝付くところだった 14時50分の便で大阪へ まさか転勤になるとは 思ってもなかった サラリー―マンのつらいところだ 地元に寝付く人がうらやましい 北九州 また友達つくりから 家族サービス 和歌山保養所を取ってた 飛行機も 鹿児島に帰って 朝の一便北九州へ 家族がいる大阪も 帰ってない4月の入学以来 その前が正月なので 3回目だ 家屋に連絡すると 京都の大学に通ってる 娘が ... ...続きを見る

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2017/07/24 23:49
鹿児島から北九州転勤 最後の黒豚 黒牛
35年前RAIKAの営業で山形屋へ 鐘紡のファッションの営業で 三越 アーケードのブティック 天文館アーケードで食べた どんのとんかつが美味しくて 鹿児島に来ると食べてた それから大阪へ転勤になって 50代になって 再び九州へ 長崎も良かった ちゃんぽん 皿うどん 中華も美味しいが 洋食も 鹿児島に やっぱり とんかつ 最近は中華の酢豚にはまってた  14日が 最後の鹿児島営業 天文館に挨拶 白熊も美味しかったな でも普段は高くて食べれない 吹上庵のそばも... ...続きを見る

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2017/07/22 12:24
7月13日ERG最後の木曜日マスターズ
日曜日の支配人メニュー後 北九州へ ホテル住まい 普段の生活が大幅に変わった ここで無理して運動をやっても ただ疲れるだけかなと 転院でしばらく運動は休養 仕方がない サラリーマン 2週間で動かないといけない 北九州でも引き継ぎ 鹿児島でも引き継ぎ ばたばたで 朝早く出て 夜遅い 新幹線で往復 ホテル眠れない 無理して運動は もっと体調を崩す 火曜日のマスターズの コーチと会ってない 月曜日帰ってきて 火曜日は送別会 送別会続きで胃の調子も良く無い 水曜日... ...続きを見る

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2017/07/19 00:28
北九州転勤前最後のERG支配人メニュー
徳之島トライアスロンで痛めた 右の背任痛 治るのに3週間 よく大会で泳げたな 痛みが出たら 3週間 やっと痛みが取れた感じだが 泳ぐと少し痛みはある 転勤で マスターズも行けてなく 丁度いい休みだ 徳之島後もけっこうやった 脳にいいホルモンが流れてるのか 脳外科の先生が言ってたな アドレナリンの出し過ぎは 動脈硬化に注意 大会後は気分がいい 2週目 月 火曜休みで 水曜日 ERGで バイク ラン スイム 木曜日も休みで 金曜日 マスターズで泳いで 土曜日は... ...続きを見る

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2017/07/14 01:11
鹿児島から北九州引き継ぎ後ERG送別会
またまた転勤だ 35歳までは転勤なしの地元の福岡から 35年福岡 子供が産まれて大阪へ3年 趣味はスキー テニス 自転車 マラソン 福岡に帰ってきて 2年福岡 宮崎へ 3年 子供は小学2年 幼稚園 トライアスロン開始 43歳 ここからまた 大坂へ 家族は今も大阪 大学生に 52歳で再び 九州長崎へ トライアスロンロング バラモンキング完走 バイクのロング マラソン頑張った そして 福岡 鹿児島3年で 登山を始めた マラソン スイム トライアスロン 充実した日々だった... ...続きを見る

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2017/07/12 23:27
7月7日ERG金曜日最後のマスターズ
7月7日北九州 大雨 新幹線は大丈夫だ 在来線は止まってた 北九州転勤の部屋捜しだ 引き継ぎ 鹿児島に20時 まだマスターズ間に合うな 急いでERGへ 金曜日行けるのは 最後かも知れない 右の背筋痛で スイムも火曜日 木曜日 休み 泳げるかな 行くと女性が多い 屋久島遠泳で来ていないな コーチも出て 年代優勝 3年前始めて入った インターバルで育ってきたのに インターバルが無い フォーム練習 4泳法 泳げなかったバタフライが 楽になった まだまだしん... ...続きを見る

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2017/07/10 23:38
朝倉市黒川は母の郷 兄弟がヘリコプターで救助
徳之島トライアスロン後 木曜日のマスターズでは やっぱり右の背筋が痛い しばらく休みなさいと 金曜日はSCCでフォーム練習 100m 10本ジョグ マスターズは左呼吸で流した 日曜日はのERGお風呂が工事で 徳之島トライアスロン後も バイク練習頑張ったので ここは休養 月曜日も休んで 火曜日は送別会 水曜日はSCCも辞めたので ERGでバイク30分 ラン 30分 スイム30分 左呼吸で まだ痛みがある 整体に行ったが まだ少し痛い 大会よく頑張れたな 木曜日... ...続きを見る

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2017/07/09 12:24
開聞岳登山後は指宿市営の唐船峡のそうめん流し
曇りから晴れに 天気が良くなった おにぎりとバナナを食べて 景色がいいな 6合目に蜂の巣があり 鉢が飛んでたな でも軽装で登るグループもいて 大丈夫かな 水も持ってなかったり 下りも岩場で 慎重に滑りながら 下りは滑るな 7合目で休憩 5合目で休憩 無理せずに 霧島トレイルに出る人が 2回も登ってる 1時間15分で 私も大阪では 生駒 東山 六甲 伊賀 トレイル走ってたな 膝の故障から やっと回復また走ろうかな SCCの仲間も霧島60k でもすぐに定員... ...続きを見る

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2017/07/09 11:28
7月1日日本百名山開聞岳登山
夏の登山 虫よけスプレーを準備 大き目のリュックに3Lの水 68歳レジエンドと 初めての開聞岳 代表はここでアルプスの練習に 今月モンブランの大塚の奥さんが 開聞岳しんどかったと 富士山みたいにとんがった急な山だ 火山の山 岩も多い 道は1本で迷わないだろう 1合目 2合目の表示があって解りやすい 長袖で 長ズボン 何チームか登ってる 途中追い抜いたので まずまずのペースで登ってる 8時40分 9時半に 5合目 暑いので1合目おきに 水を飲んで 氷があるので身... ...続きを見る

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2017/07/09 10:50
チームマウンテン日本百名山開聞岳登山
姿が美しくて 薩摩富士と言われる開聞岳 鹿児島には霧島連山 屋久島宮之浦岳がある もう一つが開聞岳登ったことがない 北九州転勤で 慌てて開聞岳へ メンバーに声をかけて 4人だったが 当日2人に 朝7時に鹿児島を出た SCCにランニング仲間 シーガイアトライアスロンの練習にと 私は徳之島1週間後なので出ない トレイルではなく 登山シューズで行った 暑いので水は3L用意 セブンイレブンで氷も買った 食べものは おにぎりを2つと SCCの仲間は68歳10回以上 ... ...続きを見る

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2017/07/09 00:16
7月1日転勤で北九州に転勤最後のSCCマラソン練習
鹿児島を満喫してたが サラリーマン突然の辞令 SCCは今月で辞めることに 3年前の佐賀桜で3時間45分 バラモン五島完走最後のランも 4時間30分最後まで走れた 長崎では金比羅山を走って 陸上競技場まで走って 自主練をやってた 仕事で左ひざを怪我して 走れなくなり 今度は右の大臀筋を痛め 2年練習もできなくて SCCに入って練習もやっと走れる程度から 今年やっと走れるようになり 練習もできるように でもロング練習はできずに ドリル 動きつくり ストレッチ メイ... ...続きを見る

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2017/07/08 17:58
奄美大島から鹿児島へ背筋痛で泳げず
火曜日の夜のフェリーで鹿児島へ 水曜日の朝着いて やっと1日休日て感じだ 日焼けして 身体は痛く 背筋痛で横になっても痛い 整体へ ラジオ波で 筋肉が硬くなってるね 終わって 霧島温泉に 暑いお湯で筋肉をほぐした 少しはいいかな ERGは休んで チームマウンテンの飲み会だった 焼肉の鍋島で 山登りの話で盛り上がった 屋久島で代表が怪我をして 代表不在のになり リーダーは徳之島 でリーダーも不在 集団山行ができなくなった 今後は個人山行 でも久住経験者もい... ...続きを見る

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2017/07/08 17:07
6月27日 自転車で奄美大島の海へ
マングローブの森から大島紬の郷へ 名瀬に戻って 大和村の海へ 遠浅だ サンゴ礁 すごいな 感動する 海へ 熱帯魚だ 浅瀬で 潜らなくて 顔をつけるだけでも見える 干潮だった 満潮だったら 大きな魚もいるのかな でも魚を見るだけで 綺麗で 癒される 16時か丁度いい時間だ ホテルでお風呂に入ろう フェリーは8時半 19時から友達と 食事だ 何だあれはと思ったら有名なテラソらしい 知らなくて そのまま帰った お風呂は気持ち良くて 大浴場 水風呂に また焼... ...続きを見る

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2017/07/05 00:58
奄美大島自転車旅マングローブの森から大島紬
ブラタモリでも 紹介されたように 珍しい生き物がたくさんいる 今回は干潮で 陸を散策した 満潮の時はまた 違うルートへ行ける 観光客も多いな 自転車は走りやすい 海で泳ぎたいな 14時に戻る 途中 大島紬のところへ ブラタモリで 見た風景だ 名瀬に戻って 山を越えて 大和町 海だ 綺麗だな 入ると熱帯魚が綺麗だ サンゴ礁の海 ...続きを見る

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2017/07/03 23:48

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